Bazal Metabolizma Hızı nasıl kullanılır?
Mifflin–St Jeor formülüyle yaklaşık bazal metabolizma hızını hesapla.
- İstenen değerleri ilgili alanlara girin.
- Birimleri ve hesaplama seçeneklerini kontrol edin.
- Oluşan sonucu kendi senaryonuzla karşılaştırın.
Girdiler, araç açıkça bir referans veri kaynağı kullandığını belirtmedikçe tarayıcınızda işlenir. Sonucu önemli bir karar öncesinde kendi koşullarınızla doğrulayın.